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  • Anwendung gegen Winterdepression / SAD mit 10.000 Lux
  • Anwendung: 90 Minuten am Tag
  • Abmessungen: L 15 x B 15 x H 40 cm
  • Passt perfekt auf Schreib- oder Arbeitstisch
  • Kann sowohl horizontal als vertikal platziert werden.
Aufgrund der vielen Termine und Verpflichtungen haben viele Menschen nicht die Zeit täglich ein Lichtbad gegen die Winterdepression zu nehmen. Die sehr kompakte Lumie Brightspark Tageslichtleuchte ist die perfekte Lösung. Sie passt auf alle Tische. Weg mit der Winterdepression!!
Alles auf einen blick
Aufgrund der vielen Termine und Verpflichtungen haben viele Menschen nicht die Zeit täglich ein Lichtbad gegen die Winterdepression zu nehmen. Die sehr kompakte Lumie Brightspark Tageslichtleuchte ist die perfekte Lösung. Sie passt auf alle Tische. Weg mit der Winterdepression!!

Wenn die Tage kürzer werden und man nicht mehr so viel Tageslicht genießen kann, bekommen viele Menschen Probleme mit einer Winterdepression. Morgens zur Arbeit wenn es noch dunkel ist und abends nach Hause kommen, wenn die Sonne schon untergegangen ist: unser natürlicher Biorythmus wird dadurch gestört. Der natürliche Stoof Melatonin wird schneller hergestellt, wodurch man schneller müde wird und schlafen möchte.
Ein Mensch benötigt bis zu 10.000 bis 100.000 lux (die Einheit von Licht) pro Tag. Deswegen bieten Tageslichtlampen Abhilfe. Die Symptome des Wintertiefs nehmen schon nach ein paar Tagen der Therapie ab. Nehmen Sie täglich ein Lichtbad von einer halben Stunde bis zwei Stunden und kommen Sie fröhlich und aufgeweckt durch den Winter! Mit einem Abstand von ungefähr 50 cm ist ein Lichtbad von 1 bis 2 Stunden pro Tag ausreichend. Bereits nach wenigen Tagen der Nutzung ist ein positiver Effekt festzustellen! Die Probleme, die zu einem Wintertief gehören, werden schnell weniger. Zweifeln Sie, ob Sie eine Winterdepression haben? Hier stehen einige der häufigsten Symptome. Wussten Sie, dass ganze 60% der Menschen mit einem oder mehreren dieser Probleme kämpfen?

Symptome einer Winterdepression:
  • Die Probleme beginnen im Herbst oder Winter und nehmen im Frühling wieder ab
  • Viel schlafen; mehr Schlafbedürfnis als normal
  • Müdigkeit, obwohl mehr geschlafen wird
  • Gewichtszunahme (es wird mehr gegessen, vor allem viele Kohlenhydrate)
  • Lethargie
  • Konzentrationsprobleme
  • Kein oder weniger Verlangen nach sozialen Kontakten
  • Trübseligkeit, ein niedergeschlagenes Gefühl haben

Die Brightspark hat einen hohen Lichtertrag: 10-000 Lux und passt dank ihres Formats einfach auf jeden Oberfläche. Auch auf Arbeitsflächen, wo wenig bis kein Tageslicht ist, bietet die Brightspark Abhilfe. Die Lumie Brightspark kann sowohl horizontal als auch vertikal hingestellt werden und passt somit in fast jedes Interieur. Außerdem kann die Brightspark Tageslichtlampe wegen ihres Formats sehr gut im Arbeitszimmer oder Büro verwendet werden. Stellen oder legen Sie sie auf den Schreibtisch und machen Sie Ihre Arbeit oder Hausaufgaben, während Sie die Tageslichtlampe genießen. So können Sie gleichzeitig arbeiten und genesen!
  • Anwendung gegen Winterdepression / SAD mit 10.000 Lux
  • Anwendung: 90 Minuten am Tag
  • Abmessungen: L 15 x B 15 x H 40 cm
  • Passt perfekt auf Schreib- oder Arbeitstisch
  • Kann sowohl horizontal als vertikal platziert werden.
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Technische Merkmale

Spezifikationen

Artikelnummer 46195
EAN Code 5060006627026
Breite 15 cm
Höhe 40 cm
Länge 15 cm
Farbe Schwarz
Leistung (in Watt) 55
Im Karton mitgeliefert Anleitung
Elektrische Anforderungen 220 - 230 Volt
Anzahl Stufen 1
Bedienung manuell
Typ Lampe 2 x 24W PL24-865
Spannung 230 Volt
Display Nein
Abschaltautomatik Nein
Über Lumie
Lumie

Bereits seit 1991 ist Lumie auf dem Gebiet der Lichttherapie tätig. Lumie hilft Ihnen, auf natürliche Weise einzuschlafen und am Morgen auf ebenfalls natürliche Weise wieder wach zu werden. Wenn wir von einem lauten Geräusch geweckt werden, werden wir abrupt und unschön aus dem Schlaf gerissen. Die Wecker von Lumie werden langsam heller, sodass man ganz langsam und behutsam aufgeweckt wird. Man fühlt sich ausgeruhter und energievoller. So beginnt jeder Tag gut!

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Produktbild Lumie Brightspark Lichttherapie 1
Produktbild Lumie Brightspark Lichttherapie 2
Produktbild Lumie Brightspark Lichttherapie 3
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